Wellness-Oasen im Orient
Die exklusivsten Retreats für achtsame Reisende
Die exklusivsten Retreats für achtsame Reisende
Der Orient ist längst nicht mehr nur für futuristische Skylines und Wüstenlandschaften bekannt, sondern etabliert sich zunehmend als Ziel für anspruchsvolle Wellnessreisende. Zwischen Meer, Sand und Bergen entstehen Retreats, die auf Achtsamkeit, Gesundheit und tiefes Wohlbefinden setzen – eingebettet in eine Kulisse, die schon für sich pure Entschleunigung bedeutet.
Zulal Wellness Resort by Chiva-Som, Qatar
Das Zulal Wellness Resort im Norden Katars gilt als erstes und größtes ganzheitliches Retreat des Landes. Entwickelt von Chiva-Som, dem renommierten Pionier der Gesundheitsresorts aus Thailand, vereint es moderne Medizin und Wellnessprogramme mit der traditionellen Heilkunst Tibb al-Nabawi, die auf Kräutern, Ernährung und Achtsamkeit basiert.
Das Resort ist in zwei klar definierte Bereiche gegliedert:
- Zulal Serenity richtet sich ausschließlich an Erwachsene und bietet maßgeschneiderte Retreats in absoluter Ruhe – etwa Detox-Programme, Stressmanagement, Gewichtsreduktion oder Tiefenentspannung. Hier erleben Gäste ganzheitliche Anwendungen in einem ruhigen, zurückgezogenen Umfeld mit Yoga-Pavillons, Hydrotherapie, Meditationskursen und modern ausgestatteten Spa-Suiten.
- Zulal Discovery hingegen ist auf Familien zugeschnitten – ein Alleinstellungsmerkmal im Luxus-Wellnessbereich. Hier werden Gesundheits- und Achtsamkeitsprogramme entwickelt, die Eltern und Kinder gemeinsam erleben können: von gesunder Ernährung über Bewegung bis hin zu Achtsamkeitsübungen, die spielerisch vermittelt werden.
Die Lage direkt am Meer verstärkt den Rückzugscharakter: klare Küstenluft, weite Strände und stille Gärten schaffen einen natürlichen Rahmen für Erholung. So wird Zulal zu einem Ort, an dem Erwachsene intensive Regeneration finden und Familien neue Wege für ein bewusstes, gesundes Leben entdecken.
SIRO One Za’abeel, Dubai
Mit dem SIRO One Za’abeel hat in Dubai ein neuartiges Hotelkonzept eröffnet, das Sport, Wellness und Lifestyle konsequent miteinander verbindet. Die Marke SIRO – kurz für Strength, Inclusive, Recovery, Original – richtet sich an moderne Reisende, die auch unterwegs Wert auf Training, ausgewogene Ernährung und ganzheitliche Erholung legen. Das Hotel versteht sich als Plattform für Performance und Regeneration gleichermaßen und bringt so Athletik und Achtsamkeit in Einklang.
Die Zimmer und Suiten sind speziell auf die Erholung nach Aktivität ausgerichtet: schallgedämpfte Wände, maßgeschneiderte Bettsysteme, optimierte Licht- und Luftsteuerung sowie eine integrierte „Recovery Zone“ für Dehnübungen, Meditation oder Atemtechniken schaffen ein Umfeld, das Schlafqualität und Regeneration in den Mittelpunkt stellt. Gäste können über digitale Tools zudem individuelle Programme für Schlaftracking oder Ernährungspläne abrufen.
Das Fitnessangebot zählt zu den umfangreichsten der Region: Ein mehr als 1.000 m² großes Gym mit modernsten Geräten und Studios bildet das sportliche Herzstück des Hauses. Ergänzend steht ein Recovery Lab zur Verfügung, das Kälte- und Wärmetherapien, Hydrotherapie-Pools, Kompressions- und Atemübungen sowie Physiotherapie umfasst. Im Wellnessbereich geht es weniger um klassische Spa-Luxusmomente, sondern um eine neue Art von Wohlbefinden: maßgeschneiderte Regenerationsprogramme nach intensiven Workouts, geführte Meditationen, gezielte Massagen für Muskelentspannung und Ernährungsberatung für ein nachhaltiges Energielevel.
Hier wird das Hotel selbst zur Trainings- und Erholungsplattform – ein einzigartiger Rückzugsort für alle, die Fitness, Wellness und Reisen auf höchstem Niveau verbinden möchten.
Miraval The Red Sea, Saudi-Arabien
Auf Shura Island, mitten im Red Sea Project, entsteht 2026 das erste internationale Miraval-Resort außerhalb der USA. Die Marke steht für eine Philosophie der Achtsamkeit – Wellness bedeutet hier nicht nur Spa, sondern ein ganzheitlicher Lebensansatz, der Bewegung, Ernährung, Meditation und Kreativität verbindet.
Das Herzstück bildet der über 3.700 m² große „Life in Balance Spa“ mit 39 Behandlungsräumen, Hammam, Hydrotherapie-Pools, Yogastudios und Räumen für Klangheilung oder Kunsttherapie. Das Adults-only-Konzept garantiert Ruhe und Konzentration auf die eigene Erneuerung.
Inmitten unberührter Strände und Korallenriffe finden Gäste ein Umfeld, das Regeneration fördert: von meditativen Strandwanderungen über Workshops zu Achtsamkeit und Resilienz bis hin zu Gourmetküche mit Fokus auf bewusster Ernährung. Miraval The Red Sea bringt die Spiritualität der Wüste und die Heilkraft des Meeres zusammen – ein Rückzugsort, der Wellness als Lebensstil versteht.
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